HappyFit


 

Fitnesskurse von Frauen für Frauen 

Wir bieten gesundheitsorientierte Fitnesskurse an. 
Für Frauen in der Schwangerschaft, nach der Geburt, bis in die Wechseljahre & Kinder.

Wir freuen uns darauf auch Dich in unseren Kursen zu treffen 

Deine 

                Marcia & Lisa 

 

Unsere Kurse 

Bei Fragen zu Kursen und Kursangeboten stehen wir Dir jederzeit zur Verfügung: info@happyfit2.de

Hula the Hoop

Kursstart: Auf Nachfrage

17:45 - 18:45 Uhr 

8 Wochen á 60 Min. - 99,00€

Kursort: Hebammenpraxis Waldshut   

Dieser Kurs eignet sich optimal nach der Rückbildung. In diesem Kurs trainierst du dich fit mit einer Mischung aus Hula Hoop, Pilates & Beckenbodentraining.

Lerne den Hula Hoop Reifen als Sportgerät und wichtige Infos über seine korrekte Nutzung kennen. 

 

Hula the Hoop
in Tiengen

Ab sofort mit 8er Karten - 99,00€ 

Kursstart: Dienstag, 16. November 2021

18:15  - 19:15 Uhr

Kursort: Kreative Tanzwerkstatt Tiengen

! Auch für Hula-Anfänger geeignet 

Dieser Kurs eignet sich optimal nach der Rückbildung. In diesem Kurs trainierst du dich fit mit einer Mischung aus Hula Hoop, Pilates & Beckenbodentraining.

Lerne den Hula Hoop Reifen als Sportgerät und wichtige Infos über seine korrekte Nutzung kennen. 

 

Rückbildung 
Waldshut 

Kursstart:  Dienstag  22. Februar 2022

17:45 - 18:45 Uhr 

10 Wochen á 60 Min  - 119,00€

Kursort: In der Hebammenpraxis in Waldshut 

zusätzlicher Rückbildungsplan mit Infos & Übungen 

Vorab Anamnese bei Anmeldung

Rückbildung 
Wutöschingen 

Kursstart:  Montag 07. Februar 2022 

17:45 - 18:45 Uhr

8 Wochen á 60 Min. - 99,00€

Kursort: In Wutöschingen 

zusätzlicher Rückbildungsplan mit Infos & Übungen 

Vorab Anamnese bei Anmeldung

Rückbildung 
Wutöschingen 

Kursstart:  Mittwoch 19. Januar  2022 

17:30 - 18:30 Uhr

8 Wochen á 60 Min. - 99,00€

Kursort: In Wutöschingen 

zusätzlicher Rückbildungsplan mit Infos & Übungen 

Vorab Anamnese bei Anmeldung

BeckenbodenPower
Wutöschingen 

Kursstart:  Donnerstag 13. Januar 2022

19:00 - 20:00 Uhr

8 Wochen á 60 Min. - 99,00€

Kursort: In Wutöschingen 

Für Frauen jeden Alters

mit oder ohne Beschwerden

auch als Anschluss zur Rückbildung geeignet

Vorab Anamnese bei Anmeldung

Fit mit Babybauch 
Lauchringen 

Kursstart: immer  Donnerstags

17:00 - 18:00 Uhr

Kursort: In der Hebammenpraxis3 in Lauchringen 

5 Wochen á 60 Min. - 65,00€

Vorab Anamnese bei Anmeldung

Fit mit Babybauch 
Waldshut

Kursstart:  Dienstag 11. Januar 2022 

19:00 - 20:00 Uhr

Kursort: In der Hebammenpraxis Waldshut 

5 Wochen á 60 Min. - 65,00€

Vorab Anamnese bei Anmeldung

Fit mit Babybauch 
Wutöschingen

Kursstart:  Montag 10. Januar 2022

19:00 - 20:00 Uhr

Kursort: In  Wutöchingen

5 Wochen á 60 Min. - 65,00€

Vorab Anamnese bei Anmeldung

Unser Team

Wir sind Lisa und Marcia. Wir bieten euch verschiedene Kurse in Kleingruppen an. 

Wir begleiten Frauen jeden Alters, ob in derSchwangerschaft, nach der Geburt, oder auch ganz unabhängig von einer Geburt sind Kurse für alle Frauen bis in die Wechseljahre und darüber hinaus bei uns dabei. 

Lisa 
Rheiner 

Prä- & Postnataltrainerin

Pränataltrainerin

Postnataltrainerin

Beckenbodentrainerin

Entspannungstrainerin für Kinder 

Marcia 
Amato-Süß

Fitnesstrainerin

HappyHoop-Trainerin 

Pilatestrainerin 

Bodyworkouttrainerin

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